Въвеждането на допълнителни храни за малки деца


Кога да започне да се въведат твърди храни? Това е един от първите въпроси, които засягат младите родители. Но все още има препоръчва въвеждането на допълнителни храни на 4 месеца, което е абсолютно погрешно. Всъщност бързам по този въпрос не е необходимо - заради храносмилането бебе трябва да бъде готова за ядене, освен кърма или vыsokoadaptyrovannoy смес. Най-доброто време за старт храни днес е на възраст от шест месеца. И модерна смес за изкуствено подхранване в техния състав, така че, като кърмата, покриване на всички бебето на хранителните нужди на шест месеца напълно, така че храните "бутилка-бебе" също може да започне като бебе в шест месеца. При създаване на въвеждане на допълнителни храни за малки деца?


В някои случаи, за медицинско персистираща недостиг на тегло се препоръчва да започнете да пишете нещо, преди хранене, тъй като повече калории ястия. Но това решава само лекар, както и храни, въведени под строг негов надзор. Освен възрастта, трябва да се вземе предвид готовността за детски храни. Това е отразено в няколко характерни особености. Първо, детето започва да яде по-често, че е доста значителни части, което предполага необходимостта от допълнително хранене. В допълнение, бебето започва да показва интерес към храненето на родителите, но не и за процеса, а именно храната, опитвайки се да го вземе и да дъвче. Важно е да се започне хранене, бебето е в състояние да седи самостоятелно или най-малко да подкрепят детски столчета по-дълго време. И преди всичко, при малки деца остава рефлекс на изтласкване плътен храни език и способност за формиране на една супена лъжица храна или ръце, опитвайки се да я задържи.


Изборът на първите курсове храни зависи от теглото на бебето и скоростта на квоти за месеца - ако квотите са големи, че е необходимо да започнем твърдите храни със зеленчуци. Ако малки стъпки или малък недостиг на тегло, започнете с въведение към твърдите храни зърнени култури. Преди няколко години, педиатри препоръчват започващи твърди храни с плодове и сокове. В момента тези препоръки остаряла. Сокове - много концентриран продукт, той може да раздразни храносмилателния тракт незрели детето и често причинява алергии. Сложете запознаване с този продукт 8-12 месечна възраст. Плодовете съдържат голям брой плодови киселини може да предизвика възпаление на червата, което води до диария може да започне. В допълнение, сладки плодове, които са започнали да оказват първа убие могат да опитат повече пресни плодове и зърнени култури, и бебето vidyazykatsya ги ядат. Какви зеленчуци избират храни за първи? Отговорът не е сложен - той трябва да бъде плод на бледо бяло или зелено с деликатен влакна, карфиол, броколи, тиквички, тиква, тиквички.


Въведете първите зеленчуци трябва да се започне с една чаена лъжичка два пъти на ден, докато внимателно наблюдаваше реакцията на детето. Ако няма нарушение на стол, метеоризъм, zryhuvan или обриви по кожата, можете спокойно да се увеличи частта на 2-3 супени лъжици на ден, което води до размера на 100-150 гр. След хранене, ако бебето иска, ударът му хранене кърма или обичайната смес. След poprobovanы бяха първите зеленчуци могат да бъдат влагани в храни тиква, моркови, лук, чушки, зелен грах, картофи. До 9-10 месеца може да даде на детето пюре 2-3 зеленчуци, пюре от зеленчукова супа заври, добавете 10-12 месеца зеленина. Всички зеленчуци за бебето prykormы не сол, а не добавят подправки в тях.


Подобно на зеленчуци, зърнени култури, въведени в бебешка храна сред първите. Системата е една и съща: да започне да се даде 1 чаена лъжичка всеки ден и гледам реакцията на детето в продължение на няколко дни. Но тяхното въвеждане, има някои особености. Започвайки с безглутенови зърнени култури - ориз, елда или царевица. Обикновено първата каша варени във вода и каша готова добави кърма или смес. След като бебето да се запознаят с тези видове зърнени култури в храната си в 8-9 месеца се появи овес и пшеница. Но пшеничен грис и да даде по-добра, когато бебето се превръща в годината. Просото е трудно за смилане, и грис много калории фосфор, което усложнява усвояването на желязо. Dairy появи в детето на храненето каша 8-9 месеца, първата произведена в тяхната половина мляко, а след това мляко. Зърнени култури от 7 месеца, за да добавите половин чаена лъжичка масло. В първото бебе от зърнени култури не се препоръчва да се добави захар.


В 8 месеца дойде време да се въведе детето си да месни продукти. Обикновено първите в диетата се появи телешко и говеждо месо, месото се абсорбира добре и почти няма антиалергични. Малко по-късно, може да предложи на бебето заешко, пуешко и пилешко месо, но агнешко и свинско месо да дам малки деца не се препоръчва поради трудностите на асимилация. Първият сос месо дам малки деца на вечеря във връзка с зеленчукови пюрета в количество не повече от половин чаена лъжичка. Внимателно следи реакцията и да се покаже на част от месото до 50 грама на ден. Първо пригответе соса много течност и хомогенна. По-късно, около година, можете да направите парни кюфтета и бургери с двойно превъртане кайма. Бебе е 9 месеца. Така, че е време да влезе в плода.


Обикновено първо се появява в детските храни традиционната бледо плодът на земята ти, в центъра на тази ябълка, круша, в южната - кайсия, праскова, банан. Обикновено те започнете да пишете, като всички prykormы с една чаена лъжичка, внимателно наблюдаваше реакцията оказва средният процент на 80-100 грама на ден. Поради плодови киселини и плодове влакна имат различни ефекти върху един стол, и когато те влязат трябва да помнят това. Pear и Banana често отдават, ябълки и сливи, праскови, кайсии slabyat, в зависимост от характеристиките на стола и необходимостта от въвеждане на плодове. От 9 месеца, за да се въведе бебешки храни жълтък пилешки или пъдпъдъчи яйца, като се започне с 1/8 част и доказване на половинки, смесването му с зеленчукови пюрета или каша. Яйчният протеин поради високата си алергизиращо не беше да се даде.