Полезните свойства на бани Body


Много от нас вземете вана всеки ден, но не много хора знаят за, които са полезни свойства за вана на тялото. Чрез добавяне на няколко съставки във водата, можете да забравите за много проблеми на кожата и на тялото като цяло.
Наистина, банята като средство за защита се използва още от времето на древен Египет, древна Гърция и Рим. Археолозите са открили доказателства за това под формата на самите бани, техните описания върху папирус, глинени плочи, древните свитъци.
В Япония може да намерите вана в първоначалния му вид. От вулкани се образуват най-горещи извори, които идват на повърхността. В Япония, има много села близо до тези източници.



Има много видове лекувани бани.
Помислете за най-популярните от тях:
1. вана на Клеопатра
Тази баня ще допринесе за създаването на красиво тяло. Кожата не само ще копринена и мека, но затегнете. Тези бани са полезни както за подмладяване на кожата.
За да се подготви такъв баня, приемайте по 1 литър мляко се загрява до кипене, разтворете 3 супени лъжици мед, добавете 2 супени лъжици бадемово масло и да го излее в банята. Часове тази баня около 20-30 минути. Преди приемането на такива бани трябва да се измие тялото си с вода и сапун. Ако можете да си позволите да се направи баня от чисто мляко, не забравяйте, че той трябва да обхваща тялото на 15 сантиметра. Само внимателно гледат температурата на водата, така че да не става над 38 градуса. Ако водата се охлади, можете да допълвате, мляко.

2. Bath срещу целулит
Отделете няколко супени лъжици зехтин и добавете 2-3 капки етерично малка оранжева. Получената смес се изсипва във ваната. Благодарение на неговите свойства за подобряване на притока на кръв, от съществено значение оранжево малко помощ ефективно в борбата с целулита.

3. Синап баня
Тази баня е полезна при възпаление на кожата, както и вътрешните органи, както и за болка в мускулите и ставите. За да се подготви такъв баня вземе литър вода, добавете две супени лъжици горчица, а след това се разбърква добре и се изсипва във ваната. Поддържане на температурата на водата не трябва да надвишава 37 ° С В тази баня, можете да похарчите около 5 минути. Излизайки от банята и Пат масла на кожата да смажете й тяло или всички зеленчуци. Средства леко разтривайте масажни движения. След баня се чувствах като парене и топлина.

4. Bath, облекчава болки в мускулите
Вземете 8 чаши вода, 1 чаша плодове или хвойна игли, една шепа от евкалиптовите листа, 1/2 чаша лавандулови цветя и листа, 1 супена лъжица карамфил, 2 пръчици канела, портокалова кора 1. Всички микс, се вари на слаб огън в продължение на 15-20 минути след финала на кипене. След това напрежение и се изсипва в топла вана. Тази баня е полезна за спортисти, които често имат проблеми с мускулите и сухожилията. Благодарение на своите лечебни свойства, като баня ще премахне болката и напрежението.


5. иглолистен баня
Тези бани са полезни не само за болести на тялото, но също така и за нервни състояния, безсъние, астма.
Ако искате да направите пълна вана, имате нужда от петнадесет килограма. Екстракт от борови иглички и смърч заседание, след това 250 грама. Вземете сурова, покрийте със студена вода и се вари в продължение на около половин час. След това покрийте плътно с капак и се оставя да престои в продължение на 12 часа. Получената инструмента изсипва във ваната. Продължителността на приемане на тази баня в продължение на 10-20 минути.
6. Вана с трици
Вземете 4-5 супени лъжици трици, увийте в платнена торбичка. Го връзвам към чешмата, така че водата пълнене на ваната, преминаващ през него. Тази баня е полезна за организма, той подхранва кожата, правейки я мека и копринена.

7. подмладяващи вати вино
Изсипете в банята или чаша червено вино, екстракт от листата, кожата грозде, екстракт от вино дрожди, червено грозде. Можете да добавите и по-голямо количество.
Съдържащите се в вино и шампанско аминокиселини и минерали, възстановяване на естествената вода-липидния баланс на кожата, насърчаване на загуба на тегло и намаляване на появата на целулит. По същия начин, тези компоненти се свързват свободните радикали, които са причина за стареенето.

8. вани с бира
Вземете 5,2 литра бира, за предпочитане не бутилка, и се изсипва във ваната. Тази баня е полезно, когато се потеше. Благодарение на своите козметични свойства нежно почистване на тялото.

9. Chestnut баня
Вземете китка от свежи листа и цветя на кестен, налейте литър вряща вода и се оставя да престои 30 минути. Друг вариант - вари 1 чаша кестен плод на литър вода в продължение на 20 минути. Chestnut съдържа вещества, които укрепват кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението. Тези вани са полезни за разширени вени, наличието на капилярни мрежи.
10. Баня с гъши кожата
Вземете 500 г нишесте и разпространи 1 супена лъжица бор екстракт, след това изсипете сместа в гореща вана. Продължителност къпане в продължение на 15 минути. Поддържайте температура на водата 37-38 C. Course къпане 4-5.


Не забравяйте, че къпането има своите правила:
- Вземете вана преди хранене или два часа след.
- Поддържане на оптимална температура на водата 37-38 градуса.
- Вземете вана не повече от 2-3 пъти седмично.